برند : تلاشگران ورزش
دستهبندی : تجهیزات ژیمناستیک
ترامپولین 110*110 4 سر بسته باشگاهی و آموزشی تلاشگران ورزش
اندازه : 110*110 سانت
جنس بدنه : فولاد سخت کاری شده
رنگ : در رنگ بندی
روکش : محافظ روی فنر و کفی درجه یک با ارتجایی بالا
+ موارد بیشتر
معرفی ترامپولین ژیمناستیک:
-
تعریف:ترامپولین (Trampoline) یک وسیله ورزشی است که از یک پارچه محکم و ارتجاعی تشکیل شده که به یک قاب فلزی با فنر متصل است.
-
کاربرد:ترامپولین برای انجام حرکات پرشی و آکروباتیک در ژیمناستیک، تناسب اندام و توانبخشی استفاده می‌شود.
-
انواع:ترامپولین‌ها در اندازه‌ها و انواع مختلفی وجود دارند، از جمله ترامپولین‌های بزرگ برای مسابقات و ترامپولین‌های کوچک‌تر و قابل حمل برای استفاده در منزل.
-
فواید:
- تقویت عضلات: پرش روی ترامپولین عضلات پا، شکم، و کمر را درگیر می‌کند و به تقویت آنها کمک می‌کند.
- بهبود تعادل: کنترل بدن برای حفظ تعادل در حین پرش، تعادل را بهبود می‌بخشد.
- افزایش انعطاف‌پذیری: حرکات پرشی ترامپولین به افزایش انعطاف‌پذیری بدن کمک می‌کنند.
- افزایش ضربان قلب: پرش روی ترامپولین ضربان قلب را افزایش می‌دهد و به عنوان یک فعالیت هوازی مفید است.
- کاهش استرس: ترشح اندورفین در اثر فعالیت روی ترامپولین به کاهش استرس و اضطراب کمک می‌کند.
-
تاریخچه:ترامپولین توسط ژرژ نیسن در دهه ۱۹۳۰ اختراع شد. او از تماشای آکروبات‌هایی که روی تورهای انعطاف‌پذیر می‌افتادند و از ارتجاع آن برای انجام حرکات آکروباتیک استفاده می‌کردند، الهام گرفت.
-
کاربرد در ژیمناستیک:ترامپولین یکی از وسایل تمرینی مهم در ژیمناستیک است و در مسابقات انفرادی یا دو نفره استفاده می‌شود.
-
کاربردهای دیگر:ترامپولین در تمرینات ورزشی مختلف مانند ایروبیک، پیلاتس و توانبخشی نیز استفاده می‌شود.تلاشگران ورزش 09125887664 09307146959 محسن قاسمی