چوب بالانس تک دست جفتی چوب روس تلاشگران ورزش

چوب بالانس یا تخته تعادل، وسیله‌ای ورزشی است که برای تمرینات تعادلی و قدرتی به ویژه در ژیمناستیک و کراس‌فیت استفاده می‌شود. این وسیله به تقویت عضلات، افزایش تعادل و انعطاف‌پذیری کمک می‌کند. چوب بالانس به دلیل وزن کم و قابلیت حمل آسان، در باشگاه، منزل و سایر محیط‌ها قابل استفاده است. 

• افزایش تعادل:

  این وسیله به بهبود تعادل و هماهنگی بدن کمک می‌کند. 
• افزایش انعطاف‌پذیری:

  تمرینات تعادلی با چوب بالانس می‌توانند به افزایش انعطاف‌پذیری بدن منجر شوند. 
• قابلیت حمل:

  به دلیل وزن کم و ابعاد مناسب، به راحتی قابل حمل است و می‌توان از آن در مکان‌های مختلف استفاده کرد 
• مناسب برای خانم‌ها و آقایان:

  چوب بالانس برای تمرینات ورزشی بانوان و آقایان در تمام سطوح مناسب است. 

• حرکات تعادلی:

  با قرار گرفتن روی چوب بالانس و حفظ تعادل، می‌توان انواع حرکات تعادلی را تمرین کرد. 
• حرکات قدرتی:

  با استفاده از چوب بالانس می‌توان حرکات قدرتی مختلفی مانند حرکت پارالل را انجام داد. 

• ایمنی:

  اگر آسیب دیدگی در ناحیه شانه دارید، قبل از استفاده از چوب بالانس با پزشک مشورت کنید. 
• انتخاب مناسب:

  با توجه به نیازهای ورزشی خود، سایز و نوع مناسب چوب بالانس را انتخاب کنید.

   

  تلاشگران ورزش    09307146959         09125887664    محسن قاسمی