برند : تلاشگران ورزش
دستهبندی : تجهیزات ژیمناستیک
مینی خرک پایه اچ آموزشی تلاشگران ورزش
جنس بدنه : فولاد استاندارد
رنگ : الکترواستاتیک کوره ای ضد خش
روکش : چرم طبیعی و یا چرم مصنوعی به سفارش مشتری
مشاوره فروش و ثبت سفارش : 09125887664--09307146959 محسن قاسمی
مینی خرک ژیمناستیک وسیله‌ای است که در تمرینات ژیمناستیک برای انجام حرکات خرک مورد استفاده قرار می‌گیرد. این وسیله معمولاً یک سطح مستطیلی با پوشش نرم و انعطاف‌پذیر است که بر روی زمین یا سطح صاف قرار می‌گیرد. مینی خرک برای تقویت عضلات، افزایش انعطاف‌پذیری و تمرین حرکات مختلف خرک به کار می‌رود.
ویژگی‌ها و کاربردها:
-
تمرین حرکات خرک:مینی خرک به ژیمناست‌ها امکان می‌دهد تا حرکاتی مانند خرک جلو، خرک عقب، و خرک کناری را تمرین کنند.
-
تقویت عضلات:با استفاده از این وسیله، عضلات مختلف بدن به ویژه عضلات پا و کمر تقویت می‌شوند.
-
افزایش انعطاف‌پذیری:تمرین حرکات خرک با مینی خرک به افزایش انعطاف‌پذیری مفاصل و عضلات کمک می‌کند.
-
مناسب برای سطوح مختلف:مینی خرک هم در باشگاه‌های ژیمناستیک و هم در تمرینات خانگی قابل استفاده است.
-
تنوع در تمرینات:با استفاده از مینی خرک می‌توان تمرینات متنوعی را با توجه به سطح مهارت ورزشکار طراحی کرد.
نکات مهم:
-
انتخاب مینی خرک با کیفیت:هنگام خرید مینی خرک، به کیفیت ساخت، جنس روکش و پایداری آن توجه کنید.
-
رعایت ایمنی:در هنگام تمرین با مینی خرک، نکات ایمنی را رعایت کنید و از مربی یا فرد متخصص کمک بگیرید.
-
استفاده منظم:برای بهبود مهارت‌ها و افزایش آمادگی جسمانی، تمرینات منظم با مینی خرک را فراموش نکنید.
به طور خلاصه، مینی خرک ژیمناستیک یک وسیله مفید و کارآمد برای تمرین و پیشرفت در حرکات خرک است و به ورزشکاران در سطوح مختلف کمک می‌کند.
تلاشگران ورزش 09307146959 09125887664 محسن قاسمی