
فارچ آموزشی حلقه دار
ارتفاع
60 سانت
اندازه
قطر 60 سانت
روکش
چرم طبیعی و eva
جنس بدنه
فولاد و رنگ الکترواستاتیک
متعلقات
2 حلقه پایه چدن
مشاوره فروش و ثبت سفارش
09307146959 09125887664 محسن قاسمی
قارچ ژیمناستیک وسیلهای است که در ورزش ژیمناستیک برای انجام حرکات و تمرینات مختلف استفاده میشود. این وسیله از یک پایه محکم و یک سطح محدب و نرم تشکیل شده است که شبیه قارچ واقعی به نظر میرسد [1، 2]. قارچ ژیمناستیک به ویژه برای آموزش حرکات جفتی و توماس کاربرد دارد.
-
پایه:معمولاً از جنس فلز ساخته شده و برای حفظ تعادل ورزشکار، لبهدار و محکم است [1، 2].
-
عدسی (سطح محدب):پوشیده از فوم اسفنجی و چرم مصنوعی ضد لغزش است که به ورزشکار کمک میکند تا به راحتی حرکات را اجرا کند و از لیز خوردن جلوگیری شود.
-
قارچهای تمرینی:برای آموزش حرکات پایه و مهارتهای اولیه ژیمناستیک استفاده میشوند.
-
قارچهای مدرج:دارای خطوط راهنما برای کمک به ورزشکار در اجرای حرکات با دقت بیشتر هستند.
-
قارچهای قهرمانی:برای استفاده در مسابقات و تمرینات پیشرفتهتر طراحی شدهاند.
-
آموزش حرکات جفتی و توماس:از این وسیله برای یادگیری و تمرین حرکات پرشی و تعادلی استفاده میشود.
-
تقویت عضلات:تمرینات روی قارچ ژیمناستیک به تقویت عضلات پا، شکم، کمر و دستها کمک میکند.
-
افزایش تعادل و هماهنگی:تمرینات تعادلی روی قارچ ژیمناستیک، تعادل و هماهنگی عضلانی ورزشکار را بهبود میبخشد.
-
افزایش انعطافپذیری:برخی از حرکات روی قارچ ژیمناستیک به افزایش انعطافپذیری بدن کمک میکنند.
-
انتخاب قارچ مناسب:با توجه به سطح ورزشکار و نوع تمرینات، قارچ مناسب انتخاب شود.
-
کیفیت ساخت:قارچهای با کیفیت و از جنس مرغوب، ایمنی ورزشکار را تضمین میکنند.
-
تنظیم ارتفاع:در برخی از مدلها، امکان تنظیم ارتفاع وجود دارد که این ویژگی به تطابق قارچ با قد و سطح مهارت ورزشکار کمک میکند.
-
ایمنی:قبل از استفاده، از محکم بودن پایه و سطح قارچ اطمینان حاصل کنید.
-
استفاده با مربی:برای یادگیری حرکات جدید و جلوگیری از آسیب، توصیه میشود که از راهنمایی مربی متخصص استفاده کنید.
قارچ ژیمناستیک وسیلهای است که در ورزش ژیمناستیک برای انجام حرکات و تمرینات مختلف استفاده میشود. این وسیله از یک پایه محکم و یک سطح محدب و نرم تشکیل شده است که شبیه قارچ واقعی به نظر میرسد [1، 2]. قارچ ژیمناستیک به ویژه برای آموزش حرکات جفتی و توماس کاربرد دارد.
-
پایه:معمولاً از جنس فلز ساخته شده و برای حفظ تعادل ورزشکار، لبهدار و محکم است [1، 2].
-
عدسی (سطح محدب):پوشیده از فوم اسفنجی و چرم مصنوعی ضد لغزش است که به ورزشکار کمک میکند تا به راحتی حرکات را اجرا کند و از لیز خوردن جلوگیری شود.
-
قارچهای تمرینی:برای آموزش حرکات پایه و مهارتهای اولیه ژیمناستیک استفاده میشوند.
-
قارچهای مدرج:دارای خطوط راهنما برای کمک به ورزشکار در اجرای حرکات با دقت بیشتر هستند.
-
قارچهای قهرمانی:برای استفاده در مسابقات و تمرینات پیشرفتهتر طراحی شدهاند.
-
آموزش حرکات جفتی و توماس:از این وسیله برای یادگیری و تمرین حرکات پرشی و تعادلی استفاده میشود.
-
تقویت عضلات:تمرینات روی قارچ ژیمناستیک به تقویت عضلات پا، شکم، کمر و دستها کمک میکند.
-
افزایش تعادل و هماهنگی:تمرینات تعادلی روی قارچ ژیمناستیک، تعادل و هماهنگی عضلانی ورزشکار را بهبود میبخشد.
-
افزایش انعطافپذیری:برخی از حرکات روی قارچ ژیمناستیک به افزایش انعطافپذیری بدن کمک میکنند.
-
انتخاب قارچ مناسب:با توجه به سطح ورزشکار و نوع تمرینات، قارچ مناسب انتخاب شود.
-
کیفیت ساخت:قارچهای با کیفیت و از جنس مرغوب، ایمنی ورزشکار را تضمین میکنند.
-
تنظیم ارتفاع:در برخی از مدلها، امکان تنظیم ارتفاع وجود دارد که این ویژگی به تطابق قارچ با قد و سطح مهارت ورزشکار کمک میکند.
-
ایمنی:قبل از استفاده، از محکم بودن پایه و سطح قارچ اطمینان حاصل کنید.
-
استفاده با مربی:برای یادگیری حرکات جدید و جلوگیری از آسیب، توصیه میشود که از راهنمایی مربی متخصص استفاده کنید.