دستهبندی: تجهیزات ژیمناستیک
ارتفاع: استاندارد
اندازه: مسابقاتی - باشگاهی
جنس بدنه: فولادی
رنگ: الکترواستاتیک
بارفیکس مسابقاتی و باشگاهی تلاشگران ورزش
برند:تلاشگران ورزش
مشخصات
ارتفاع
استاندارد
اندازه
مسابقاتی - باشگاهی
جنس بدنه
فولادی
رنگ
الکترواستاتیک
متعلقات
سیم بکسل و سوکت مخصوص زمینی
مشاوره فروش و ثبت سفارش
09307146959 09125887664 محسن قاسمی
واحد اندازه گیری و فروش
دستگاه
توضیحات
دستگاه بارفیکس ژیمناستیک وسیلهای است که برای انجام حرکات ژیمناستیک و تمرینات قدرتی استفاده میشود. این دستگاه شامل یک میله افقی است که به طور ثابت بالاتر از زمین نصب شده و ورزشکار از آن برای انجام حرکات مختلف استفاده میکند. دستگاه بارفیکس در سطوح مختلف از مبتدی تا پیشرفته کاربرد دارد و یکی از تجهیزات اصلی در این رشته ورزشی است.
انواع دستگاه بارفیکس ژیمناستیک:
-
این نوع دستگاه برای مبتدیان طراحی شده است و به آنها کمک میکند تا به تدریج با حرکات ژیمناستیک آشنا شوند و مهارتهای لازم را کسب کنند.
-
این نوع دستگاه برای ورزشکاران حرفهای و در سطح پیشرفته استفاده میشود و دارای قابلیت تنظیم ارتفاع و انواع دستهها برای انجام حرکات پیچیدهتر است.
-
این دستگاه دارای وزنه یا سیستم کششی است که به ورزشکار کمک میکند تا در حین اجرای بارفیکس، نیروی کمتری مصرف کند. این نوع دستگاه برای مبتدیان، بانوان و افرادی که آسیب دیدهاند مناسب است.
-
نوعی از بارفیکس است که دو میله افقی به صورت موازی در ارتفاعی بالاتر از سطح زمین قرار میگیرند و ورزشکار از آن برای انجام حرکات مختلف استفاده میکند.
فواید استفاده از دستگاه بارفیکس ژیمناستیک:
تقویت عضلات بالاتنه (بازوها، شانهها، پشت و شکم), افزایش قدرت و استقامت عضلانی, بهبود انعطافپذیری و تعادل, افزایش هماهنگی عصبی-عضلانی, افزایش اعتماد به نفس و روحیه ورزشی.
نکات مهم در استفاده از دستگاه بارفیکس:
- انتخاب دستگاه مناسب با سطح آمادگی بدنی.
- انجام حرکات با فرم صحیح و تحت نظر مربی.
- گرم کردن بدن قبل از شروع تمرین و سرد کردن بعد از آن.
- افزایش تدریجی سختی حرکات.
نقد و بررسی
دستگاه بارفیکس ژیمناستیک وسیلهای است که برای انجام حرکات ژیمناستیک و تمرینات قدرتی استفاده میشود. این دستگاه شامل یک میله افقی است که به طور ثابت بالاتر از زمین نصب شده و ورزشکار از آن برای انجام حرکات مختلف استفاده میکند. دستگاه بارفیکس در سطوح مختلف از مبتدی تا پیشرفته کاربرد دارد و یکی از تجهیزات اصلی در این رشته ورزشی است.
انواع دستگاه بارفیکس ژیمناستیک:
-
این نوع دستگاه برای مبتدیان طراحی شده است و به آنها کمک میکند تا به تدریج با حرکات ژیمناستیک آشنا شوند و مهارتهای لازم را کسب کنند.
-
این نوع دستگاه برای ورزشکاران حرفهای و در سطح پیشرفته استفاده میشود و دارای قابلیت تنظیم ارتفاع و انواع دستهها برای انجام حرکات پیچیدهتر است.
-
این دستگاه دارای وزنه یا سیستم کششی است که به ورزشکار کمک میکند تا در حین اجرای بارفیکس، نیروی کمتری مصرف کند. این نوع دستگاه برای مبتدیان، بانوان و افرادی که آسیب دیدهاند مناسب است.
-
نوعی از بارفیکس است که دو میله افقی به صورت موازی در ارتفاعی بالاتر از سطح زمین قرار میگیرند و ورزشکار از آن برای انجام حرکات مختلف استفاده میکند.
فواید استفاده از دستگاه بارفیکس ژیمناستیک:
تقویت عضلات بالاتنه (بازوها، شانهها، پشت و شکم), افزایش قدرت و استقامت عضلانی, بهبود انعطافپذیری و تعادل, افزایش هماهنگی عصبی-عضلانی, افزایش اعتماد به نفس و روحیه ورزشی.
نکات مهم در استفاده از دستگاه بارفیکس:
- انتخاب دستگاه مناسب با سطح آمادگی بدنی.
- انجام حرکات با فرم صحیح و تحت نظر مربی.
- گرم کردن بدن قبل از شروع تمرین و سرد کردن بعد از آن.
- افزایش تدریجی سختی حرکات.
نظرات
دستهبندی: تجهیزات ژیمناستیک